Les horaires de cours

Horaires des cours de Self Défense à Metz et à Lorry Les Metz

Vous souhaitez pratiquer la self défense sur Metz et Lorry les Metz, alors venez nous rencontrer.

Nous proposons des cours de self défense :

A Lorry les Metz (Nouveau)

Les Mardis de 20h00 à 21h45

et

A Metz

Les Vendredis :  de 20h00 à 21h45

Retrouvez ici l’agenda des cours de self défense

Pour venir essayer, prévoir une tenue confortable, type survêtement et tee-shirt.

Les activités se pratiquent pieds nu sur un tatami et en chaussure de sport dans la salle des fêtes de Lorry les Metz

Renseignements complémentaires :

Par téléphone : (Lionel) 06 60 17 16 24

Par E-mail : lionel.e@atemi-club.com