La self défense
Défense avec objets quotidiens
Je souhaite faire une séance d’essai !
Un travail de défense avec des objets quotidiens
Nos élèves sont sensibilisés aux agressions potentielles dans la vie de tous les jours. En promenade, au café, en boîte, etc… Il ne faut pas sous-estimer le potentiel défense des objets de la vie courante que nous portons ou que nous tenons négligemment. Une veste, une ceinture, un trousseau de clés, un parapluie, un magazine, un sac à main, une chaise, etc… peuvent se révéler des armes très efficaces.
Exemple de défense avec une revue
EXEMPLE DE DÉFENSE AVEC UNE CHAISE
SELF DEFENSE
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Horaires des cours
Mardi de 20h00 à 21h45 à la salle des fêtes de Lorry les Metz
Vendredi de 20h00 à 21h45 à l'ASPTT Metz
Lieu
Metz
Dojo complexe sportif ASPTT
1 Rue des Haut Peupliers
57070 Metz
Lorry Les Metz
Salle des fêtes
Rue des écoles
57050 Lorry les Metz